Vitajte na stránkach klubu ŠK SPC Častá
Čo je silový trojboj?
Už z názvu je jasné že je to silový šport skladajúci sa z troch disciplín a to drep, tlak a mŕtvy ťah. V každej z disciplín má pretekár tri pokusy z ktorých sa najvyšší platný pokus berie do konečného súčtu, trojboja. Trojboj je rozdelený do váhových a vekových kategórií.
Súťažným nástrojom je nakladacia činka, ktorej hmotnosť sa počas súťaže mení podľa pretekárov a v súlade s pravidlami silového trojboja.
Každý jeden z deviatich pokusov si vyžaduje maximálnu fyzickú a psychickú koncentráciu na podanie čo najlepšieho silovo a technicky zvládnutého výkonu.
Autor: Ondrej Novomeský